কাছের মানুষের হাই কেন বেশি সংক্রামক হয়?

আমরা বন্ধুদের বা পরিবারের সদস্যদের হাই তুলতে দেখলে নিজেরাও হাই তুলি। এটি শুধু একটি শারীরিক প্রতিক্রিয়া নয়, বরং আমাদের সহানুভূতি এবং সামাজিক বন্ধনের একটি লক্ষণ।

আমরা যখন অন্য কাউকে, বিশেষ করে পরিচিত কাউকে হাই তুলতে দেখি, তখন আমাদেরও হাই চলে আসে। এই ঘটনাটিকে ‘সংক্রামক হাই’ বলা হয়। এটি কোনো ক্লান্তি বা ঘুমের সংকেত নয়, বরং এর পেছনে লুকিয়ে আছে আমাদের সামাজিক মস্তিষ্কের এক দারুণ কৌশল।

গবেষণায় দেখা গেছে, অপরিচিতদের তুলনায় বন্ধু বা পরিবারের সদস্যদের হাই আমাদের বেশি প্রভাবিত করে। এর কারণ হলো সহানুভূতি বা এমপ্যাথি (empathy)। আমরা যাদেরকে भावनात्मकভাবে কাছের মনে করি, তাদের অনুভূতি এবং শারীরিক অবস্থাকে আমরা অবচেতনভাবেই অনুকরণ করি। হাই তোলাও ঠিক সেরকম একটি অনুকরণ।

সহজ কথায়, যখন আপনার কোনো বন্ধু হাই তোলে, তখন আপনার মস্তিষ্ক তার সঙ্গে একটি গভীর সংযোগ অনুভব করে। এই সংযোগের কারণেই আপনি তার শারীরিক প্রতিক্রিয়াটি নকল করেন। তাই পরের বার যখন কারো হাই দেখে আপনারও হাই আসবে, তখন বুঝবেন এটি আপনাদের মধ্যে থাকা সুন্দর সামাজিক বন্ধনের একটি ছোট্ট প্রমাণ।