মাত্র ৮ সেকেন্ড মনোযোগ: সত্যি না শুধুই গুজব?

প্রচলিত ধারণা, আমাদের মনোযোগ নাকি ৮ সেকেন্ডে নেমে এসেছে। কিন্তু এটি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত নয়। ডিজিটাল যুগে আমাদের মনোযোগের ধরন বদলেছে, ক্ষমতা কমেনি।

ইন্টারনেটে প্রায়ই একটি তথ্য চোখে পড়ে—মানুষের গড় মনোযোগের সময়কাল নাকি গোল্ডফিশের চেয়েও কম, মাত্র ৮ সেকেন্ড! এই তথ্যটি শুনতে চমকপ্রদ হলেও সত্যি বলতে, এর পেছনে কোনো শক্ত বৈজ্ঞানিক ভিত্তি নেই। এটি একটি বহুল প্রচলিত গুজব।

আসলে আমাদের মনোযোগ কোনো নির্দিষ্ট সেকেন্ডে মাপা যায় না। এটি নির্ভর করে আমরা কী কাজ করছি এবং সেই কাজের প্রতি আমাদের আগ্রহ কতটা তার উপর। যেমন, আপনি হয়তো আপনার পছন্দের কোনো সিনেমা ঘণ্টার পর ঘণ্টা মনোযোগ দিয়ে দেখতে পারেন, কিন্তু একটি নীরস বক্তৃতা এক মিনিটও শুনতে পারেন না।

ডিজিটাল মিডিয়া এবং স্মার্টফোনের কারণে আমাদের মনোযোগ দেওয়ার পদ্ধতিতে পরিবর্তন এসেছে। আমরা এখন খুব দ্রুত এক বিষয় থেকে অন্য বিষয়ে চলে যেতে অভ্যস্ত হয়েছি। একে বলা হয় 'মিডিয়া মাল্টিটাস্কিং'। এর মানে এই নয় যে আমাদের মনোযোগ দেওয়ার ক্ষমতা কমে গেছে, বরং আমাদের মস্তিষ্ক নতুন পরিবেশের সাথে নিজেকে খাপ খাইয়ে নিয়েছে।

সুতরাং, পরেরবার যখন শুনবেন যে আপনার মনোযোগ ৮ সেকেন্ডের, তখন চিন্তার কিছু নেই। আমাদের মস্তিষ্ক আগের মতোই শক্তিশালী আছে। শুধু তথ্যের মহাসাগরে সাঁতার কাটার জন্য এটি নতুন কিছু কৌশল শিখে নিয়েছে।